Magdalenas saladas

Receta de ardid
Ingredientes:
-una latita de atún natural
-50 g queso
-50 g harina integral (Habas, garbanzos o guisantes)
-1 taza de leche desnatada (de las de merienda)
-1/2 tacita de aceite de girasol (de las de café expreso)
-1 huevo
-2 cucharaditas de las de café de levadura Royal
Batir el huevo con la sal y la leche, añadir el aceite, añadir la mezcla de harina/levadura, al final el queso y el atún.
Todo bien mezclado y al molde que elijamos.
En el horno estuvieron 20 minutos,
Las que tienen hueco en el centro , estan hechas con harina de haba, para que sirvan en la cena
las redondas con harina integral

En estas he cambiado el atun por pavo